Porzione selezionata
1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Muffin alla crusca d'avena con frutta e/o noci
Reference values per 100 g for Muffin alla crusca d'avena con frutta e/o noci: 309 kcal, 7.2 g protein, 47.9 g carbohydrates, 9.9 g fat.
Valori nutrizionali (oat-bran-muffin-with-fruit-andor-nuts)
Guida alle porzioni
I valori di Muffin alla crusca d'avena con frutta e/o noci sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
6 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.