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Farina d'avena (parzialmente decorticata)

Reference values per 100 g for Farina d'avena (parzialmente decorticata): 403 kcal, 14.7 g protein, 65.7 g carbohydrates, 9.1 g fat.

Valori nutrizionali (oat-flour-partially-debranned)

Calorie403 kcal
Proteine14.7 g
Carboidrati65.7 g
Grassi9.1 g

Guida alle porzioni

I valori di Farina d'avena (parzialmente decorticata) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.