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Cipolla

Reference values per 100 g for Cipolla: 349 kcal, 10.4 g protein, 79.1 g carbohydrates, 0.7 g fat.

Valori nutrizionali (onion)

Calorie349 kcal
Proteine10.4 g
Carboidrati79.1 g
Grassi0.7 g

Guida alle porzioni

I valori di Cipolla sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

4 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Piccolo corrisponde a 8.6 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.