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Semi di papavero

Reference values per 100 g for Semi di papavero: 525 kcal, 18.0 g protein, 28.1 g carbohydrates, 41.6 g fat.

Valori nutrizionali (poppy-seeds)

Calorie525 kcal
Proteine18.0 g
Carboidrati28.1 g
Grassi41.6 g

Guida alle porzioni

I valori di Semi di papavero sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

1 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

100 g corrisponde a 100 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.