Porzione selezionata
1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Maiale, patate e verdure (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, miscela)
Reference values per 100 g for Maiale, patate e verdure (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, miscela): 122 kcal, 8.2 g protein, 13.1 g carbohydrates, 4.2 g fat.
Valori nutrizionali (pork-potatoes-and-vegetables-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-mixture)
Guida alle porzioni
I valori di Maiale, patate e verdure (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, miscela) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
3 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.