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Maiale, tofu e verdure in salsa di soia (con carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate, miscela)

Reference values per 100 g for Maiale, tofu e verdure in salsa di soia (con carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate, miscela): 134 kcal, 9.4 g protein, 7.4 g carbohydrates, 7.5 g fat.

Valori nutrizionali (pork-tofu-and-vegetables-in-soy-base-sauce-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-no-potatoes-mixture)

Calorie134 kcal
Proteine9.4 g
Carboidrati7.4 g
Grassi7.5 g

Guida alle porzioni

I valori di Maiale, tofu e verdure in salsa di soia (con carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate, miscela) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Tazza corrisponde a 217 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.