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Tortino di manioca ripieno di polpa di granchio in stile portoricano (Empanada De Jueyes)

Reference values per 100 g for Tortino di manioca ripieno di polpa di granchio in stile portoricano (Empanada De Jueyes): 271 kcal, 9.5 g protein, 30.2 g carbohydrates, 12.5 g fat.

Valori nutrizionali (puerto-rican-style-cassava-pie-stuffed-with-crab-meat-empanada-de-jueyes)

Calorie271 kcal
Proteine9.5 g
Carboidrati30.2 g
Grassi12.5 g

Guida alle porzioni

I valori di Tortino di manioca ripieno di polpa di granchio in stile portoricano (Empanada De Jueyes) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.