Porzione selezionata
1 Tazza corrisponde a 181.6 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Miscela di carne rossa (magra, cotta)
Reference values per 100 g for Miscela di carne rossa (magra, cotta): 163 kcal, 27.8 g protein, 0.0 g carbohydrates, 4.8 g fat.
Valori nutrizionali (red-meat-mix-low-fat-cooked)
Guida alle porzioni
I valori di Miscela di carne rossa (magra, cotta) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
3 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.