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Rosmarino

Reference values per 100 g for Rosmarino: 149 kcal, 3.5 g protein, 20.6 g carbohydrates, 5.9 g fat.

Valori nutrizionali (rosemary)

Calorie149 kcal
Proteine3.5 g
Carboidrati20.6 g
Grassi5.9 g

Guida alle porzioni

I valori di Rosmarino sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

1 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

100 g corrisponde a 100 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.