Porzione selezionata
1 Tazza corrisponde a 52 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Cereali di frumento integrale sfilacciato (pre-zuccherati)
Reference values per 100 g for Cereali di frumento integrale sfilacciato (pre-zuccherati): 397 kcal, 9.8 g protein, 81.1 g carbohydrates, 3.8 g fat.
Valori nutrizionali (shredded-whole-wheat-cereal-presweetened)
Guida alle porzioni
I valori di Cereali di frumento integrale sfilacciato (pre-zuccherati) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
2 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.