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Insalata taco o tostada con manzo, formaggio e tortilla chips di mais

Reference values per 100 g for Insalata taco o tostada con manzo, formaggio e tortilla chips di mais: 157 kcal, 8.6 g protein, 9.8 g carbohydrates, 9.4 g fat.

Valori nutrizionali (taco-or-tostada-salad-with-beef-cheese-and-corn-chips)

Calorie157 kcal
Proteine8.6 g
Carboidrati9.8 g
Grassi9.4 g

Guida alle porzioni

I valori di Insalata taco o tostada con manzo, formaggio e tortilla chips di mais sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

4 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.