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Tahini (da semi non tostati)

Reference values per 100 g for Tahini (da semi non tostati): 650 kcal, 17.9 g protein, 17.9 g carbohydrates, 56.4 g fat.

Valori nutrizionali (tahini-sesame-butter-seeds-from-unroasted-kernels)

Calorie650 kcal
Proteine17.9 g
Carboidrati17.9 g
Grassi56.4 g

Guida alle porzioni

I valori di Tahini (da semi non tostati) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.