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Urfa Dürüm

Reference values per 100 g for Urfa Dürüm: 310 kcal, 14.0 g protein, 22.0 g carbohydrates, 19.0 g fat.

Valori nutrizionali (urfa-wrap)

Calorie310 kcal
Proteine14.0 g
Carboidrati22.0 g
Grassi19.0 g

Guida alle porzioni

I valori di Urfa Dürüm sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Porzione corrisponde a 232.3 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.