Porzione selezionata
1 Piccolo corrisponde a 3 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Wafer alla vaniglia (meno grassi)
Reference values per 100 g for Wafer alla vaniglia (meno grassi): 451 kcal, 5.0 g protein, 73.6 g carbohydrates, 15.2 g fat.
Valori nutrizionali (vanilla-wafers-lower-fat)
Guida alle porzioni
I valori di Wafer alla vaniglia (meno grassi) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
4 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.