What should I know 1: Relação Cintura-Estatura
Fórmula: Cintura (cm) / Altura (cm).
Relação Cintura-Estatura
Um indicador sensível de gordura abdominal e risco à saúde.
Essa proporção costuma ser mais precisa do que o IMC para prever o risco de doenças cardíacas. Manter a cintura abaixo da metade da altura é uma boa regra geral.
Details
- Fórmula: Cintura (cm) / Altura (cm).
- Metas: Homens <0,53, Mulheres <0,49.
- Proporções altas indicam risco cardiovascular aumentado.
- Focado na gordura abdominal 'oculta'.
- Simples e eficaz para todos os tipos de corpo.
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Method note
This tool produces estimates from common formulas. Results are informational and should not be used on their own for diagnosis or treatment decisions.
Frequently Asked Questions
Short answers to common questions about how to read this calculator page.
What should I know 2: Relação Cintura-Estatura
Metas: Homens <0,53, Mulheres <0,49.
What should I know 3: Relação Cintura-Estatura
Proporções altas indicam risco cardiovascular aumentado.
What should I know 4: Relação Cintura-Estatura
Focado na gordura abdominal 'oculta'.
What should I know 5: Relação Cintura-Estatura
Simples e eficaz para todos os tipos de corpo.