Porção selecionada
1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Margarina vegetal sem sal com calorias reduzidas (cerca de 20% de gordura) em pote
Reference values per 100 g for Margarina vegetal sem sal com calorias reduzidas (cerca de 20% de gordura) em pote: 176 kcal, 0.0 g protein, 0.4 g carbohydrates, 19.5 g fat.
Informação Nutricional (about-20-fat-reduced-calorie-unsalted-margarine-like-spread-tub)
Guia de porções
Os valores de Margarina vegetal sem sal com calorias reduzidas (cerca de 20% de gordura) em pote são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
4 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.