Porção selecionada
1 Porção equivale a 292 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Batata assada recheada com frango, brócolis e queijo (casca não consumida)
Reference values per 100 g for Batata assada recheada com frango, brócolis e queijo (casca não consumida): 124 kcal, 9.2 g protein, 12.8 g carbohydrates, 4.1 g fat.
Informação Nutricional (baked-potato-stuffed-with-chicken-broccoli-and-cheese-peel-not-eaten)
Guia de porções
Os valores de Batata assada recheada com frango, brócolis e queijo (casca não consumida) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
2 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.