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Batido de fruta para pequeno-almoço

Reference values per 100 g for Batido de fruta para pequeno-almoço: 122 kcal, 2.7 g protein, 23.5 g carbohydrates, 2.0 g fat.

Informação Nutricional (breakfast-smoothie)

Calorias122 kcal
Proteína2.7 g
Carboidratos23.5 g
Gordura2.0 g

Guia de porções

Os valores de Batido de fruta para pequeno-almoço são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

4 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Mililitros equivale a 85.5 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.