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Couve-rábano cremosa

Reference values per 100 g for Couve-rábano cremosa: 82 kcal, 2.6 g protein, 7.7 g carbohydrates, 4.6 g fat.

Informação Nutricional (creamed-kohlrabi)

Calorias82 kcal
Proteína2.6 g
Carboidratos7.7 g
Gordura4.6 g

Guia de porções

Os valores de Couve-rábano cremosa são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

4 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.