← Quantas calorias?

Paleta de veado (apenas magra, assado de 3-5 libras, cozida, refogada)

Reference values per 100 g for Paleta de veado (apenas magra, assado de 3-5 libras, cozida, refogada): 179 kcal, 36.1 g protein, 0.0 g carbohydrates, 3.9 g fat.

Informação Nutricional (deer-shoulder-clod-lean-only-3-5-lb-roast-cooked-braised)

Calorias179 kcal
Proteína36.1 g
Carboidratos0.0 g
Gordura3.9 g

Guia de porções

Os valores de Paleta de veado (apenas magra, assado de 3-5 libras, cozida, refogada) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

4 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.