← Quantas calorias?

Muffin de sementes de linhaça e canela

Reference values per 100 g for Muffin de sementes de linhaça e canela: 322 kcal, 11.0 g protein, 16.1 g carbohydrates, 23.9 g fat.

Informação Nutricional (flaxseed-cinnamon-bun-muffin)

Calorias322 kcal
Proteína11.0 g
Carboidratos16.1 g
Gordura23.9 g

Guia de porções

Os valores de Muffin de sementes de linhaça e canela são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

3 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Pequeno equivale a 66 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.