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Nozes de ginkgo

Reference values per 100 g for Nozes de ginkgo: 182 kcal, 4.3 g protein, 37.6 g carbohydrates, 1.7 g fat.

Informação Nutricional (ginkgo-nuts)

Calorias182 kcal
Proteína4.3 g
Carboidratos37.6 g
Gordura1.7 g

Guia de porções

Os valores de Nozes de ginkgo são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

2 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.