Porção selecionada
1 Porção equivale a 210.1 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Costelinhas de cordeiro com mostarda e pistache
Reference values per 100 g for Costelinhas de cordeiro com mostarda e pistache: 319 kcal, 25.0 g protein, 6.2 g carbohydrates, 21.6 g fat.
Informação Nutricional (lamb-chops-with-mustard-and-pistachio)
Guia de porções
Os valores de Costelinhas de cordeiro com mostarda e pistache são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
2 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.