Porção selecionada
1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Margarina (para barrar, feita com iogurte, baixa caloria, cerca de 40% gordura, salgada, pote)
Reference values per 100 g for Margarina (para barrar, feita com iogurte, baixa caloria, cerca de 40% gordura, salgada, pote): 330 kcal, 2.0 g protein, 2.0 g carbohydrates, 35.0 g fat.
Informação Nutricional (margarine-spread-made-with-yogurt-reduced-calorie-about-40-fat-salted-tub)
Guia de porções
Os valores de Margarina (para barrar, feita com iogurte, baixa caloria, cerca de 40% gordura, salgada, pote) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
2 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.