Porção selecionada
1 Xícara equivale a 103 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Mistura multigrãos (chips de centeio, pretzels, nuggets de gergelim e palitos de pão)
Reference values per 100 g for Mistura multigrãos (chips de centeio, pretzels, nuggets de gergelim e palitos de pão): 476 kcal, 8.7 g protein, 59.5 g carbohydrates, 22.7 g fat.
Informação Nutricional (multigrain-mixture-rye-chips-pretzels-sesame-nuggets-and-bread-sticks)
Guia de porções
Os valores de Mistura multigrãos (chips de centeio, pretzels, nuggets de gergelim e palitos de pão) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
3 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.