← Quantas calorias?

Granola de aveia e mel Nesfit

Reference values per 100 g for Granola de aveia e mel Nesfit: 415 kcal, 8.9 g protein, 68.8 g carbohydrates, 9.6 g fat.

Informação Nutricional (nesfit-oat-honey-granola)

Calorias415 kcal
Proteína8.9 g
Carboidratos68.8 g
Gordura9.6 g

Guia de porções

Os valores de Granola de aveia e mel Nesfit são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

2 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Porção equivale a 40 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.