← Quantas calorias?

Mandioca com molho crioulo estilo porto-riquenho (Yuca Al Mojo)

Reference values per 100 g for Mandioca com molho crioulo estilo porto-riquenho (Yuca Al Mojo): 134 kcal, 1.2 g protein, 24.7 g carbohydrates, 3.4 g fat.

Informação Nutricional (puerto-rican-style-cassava-with-creole-sauce-yuca-al-mojo)

Calorias134 kcal
Proteína1.2 g
Carboidratos24.7 g
Gordura3.4 g

Guia de porções

Os valores de Mandioca com molho crioulo estilo porto-riquenho (Yuca Al Mojo) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

3 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.