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Sementes de gergelim inteiras torradas

Reference values per 100 g for Sementes de gergelim inteiras torradas: 603 kcal, 17.0 g protein, 25.8 g carbohydrates, 48.0 g fat.

Informação Nutricional (roasted-and-toasted-whole-sesame-seeds)

Calorias603 kcal
Proteína17.0 g
Carboidratos25.8 g
Gordura48.0 g

Guia de porções

Os valores de Sementes de gergelim inteiras torradas são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.

2 opções de porção disponíveis

Porção selecionada

1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.

Como o Calorate recalcula

As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.

Por que os números podem variar

Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.