Porção selecionada
1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Salada mista com frutos do mar (ovos, vegetais excluindo tomate e cenouras)
Reference values per 100 g for Salada mista com frutos do mar (ovos, vegetais excluindo tomate e cenouras): 54 kcal, 8.0 g protein, 2.3 g carbohydrates, 1.5 g fat.
Informação Nutricional (seafood-garden-salad-with-seafood-eggs-vegetables-excluding-tomato-and-carrots)
Guia de porções
Os valores de Salada mista com frutos do mar (ovos, vegetais excluindo tomate e cenouras) são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
4 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.