Porção selecionada
1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Presunto de porco curado em lata extra magro (aproximadamente 4% de gordura), não aquecido
Reference values per 100 g for Presunto de porco curado em lata extra magro (aproximadamente 4% de gordura), não aquecido: 114 kcal, 18.5 g protein, 0.0 g carbohydrates, 4.5 g fat.
Informação Nutricional (unheated-canned-extra-lean-approximately-4-fat-ham-cured-pork)
Guia de porções
Os valores de Presunto de porco curado em lata extra magro (aproximadamente 4% de gordura), não aquecido são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
4 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.