Porção selecionada
1 Onças equivale a 28.4 g. Use-o para estimar o total nutricional da quantidade que você realmente planeja comer.
Bagel de trigo com frutas e nozes
Reference values per 100 g for Bagel de trigo com frutas e nozes: 298 kcal, 9.7 g protein, 59.2 g carbohydrates, 2.6 g fat.
Informação Nutricional (wheat-bagel-with-fruit-and-nuts)
Guia de porções
Os valores de Bagel de trigo com frutas e nozes são calculados a partir da referência de 100 g e dos equivalentes em gramas da porção disponíveis para este alimento.
5 opções de porção disponíveis
Como o Calorate recalcula
As calorias e os nutrientes são multiplicados pela proporção em gramas da porção selecionada, para que as porções permaneçam comparáveis com a referência de 100 g.
Por que os números podem variar
Marca, receita, método de cozimento, escoamento e tamanho real da porção podem alterar os valores finais.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.