← Сколько калорий?

Фасоль адзуки для ёкана (зрелые семена)

Справочные значения на 100 г для Фасоль адзуки для ёкана (зрелые семена): 257 ккал, 3.3 г белка, 60.7 г углеводов, 0.1 г жиров.

Пищевая ценность (adzuki-yokan-beans-mature-seeds)

Калории257 kcal
Белки3.3 g
Углеводы60.7 g
Жиры0.1 g

Гид по порциям

Значения для Фасоль адзуки для ёкана (зрелые семена) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.