Выбранная порция
1 Порция соответствует 30 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Выдержанный сыр Кашар (нежирный)
Справочные значения на 100 г для Выдержанный сыр Кашар (нежирный): 280 ккал, 32.0 г белка, 1.0 г углеводов, 16.0 г жиров.
Пищевая ценность (aged-kashar-cheese-low-fat)
Гид по порциям
Значения для Выдержанный сыр Кашар (нежирный) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.