← Сколько калорий?

Хрустящая хамса в аэрогриле

Справочные значения на 100 г для Хрустящая хамса в аэрогриле: 245 ккал, 17.5 г белка, 12.0 г углеводов, 13.5 г жиров.

Пищевая ценность (airfryer-crispy-anchovies)

Калории245 kcal
Белки17.5 g
Углеводы12.0 g
Жиры13.5 g

Гид по порциям

Значения для Хрустящая хамса в аэрогриле рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85.7 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.