← Сколько калорий?

Яблочный салат

Справочные значения на 100 г для Яблочный салат: 87 ккал, 1.2 г белка, 6.5 г углеводов, 6.2 г жиров.

Пищевая ценность (apple-salad)

Калории87 kcal
Белки1.2 g
Углеводы6.5 g
Жиры6.2 g

Гид по порциям

Значения для Яблочный салат рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 1455.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.