Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Австралийская нога ягненка (центральный срез, с костью, зачищенная до 1/8 дюйма жира)
Справочные значения на 100 г для Австралийская нога ягненка (центральный срез, с костью, зачищенная до 1/8 дюйма жира): 189 ккал, 19.2 г белка, 0.0 г углеводов, 12.6 г жиров.
Пищевая ценность (australian-lamb-leg-center-slice-bone-in-trimmed-to-18-fat)
Гид по порциям
Значения для Австралийская нога ягненка (центральный срез, с костью, зачищенная до 1/8 дюйма жира) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.