← Сколько калорий?

Запеченный в панировке или кляре сибас

Справочные значения на 100 г для Запеченный в панировке или кляре сибас: 180 ккал, 20.8 г белка, 8.8 г углеводов, 6.9 г жиров.

Пищевая ценность (baked-breaded-or-battered-sea-bass)

Калории180 kcal
Белки20.8 g
Углеводы8.8 g
Жиры6.9 g

Гид по порциям

Значения для Запеченный в панировке или кляре сибас рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 1

Выбранная порция

100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.