Выбранная порция
100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Запеченное или жареное во фритюре панированное светлое мясо индейки
Справочные значения на 100 г для Запеченное или жареное во фритюре панированное светлое мясо индейки: 214 ккал, 26.7 г белка, 6.4 г углеводов, 9.1 г жиров.
Пищевая ценность (baked-or-fried-breaded-light-turkey-meat)
Гид по порциям
Значения для Запеченное или жареное во фритюре панированное светлое мясо индейки рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 1
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.