Выбранная порция
1 Чашка соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Брокколи в кляре, жареная
Справочные значения на 100 г для Брокколи в кляре, жареная: 155 ккал, 3.9 г белка, 11.6 г углеводов, 10.4 г жиров.
Пищевая ценность (batter-dipped-and-fried-broccoli)
Гид по порциям
Значения для Брокколи в кляре, жареная рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.