← Сколько калорий?

Говядина с овощами (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи, смесь)

Справочные значения на 100 г для Говядина с овощами (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи, смесь): 143 ккал, 9.2 г белка, 10.4 г углеводов, 7.2 г жиров.

Пищевая ценность (beef-and-vegetables-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-mixture)

Калории143 kcal
Белки9.2 g
Углеводы10.4 g
Жиры7.2 g

Гид по порциям

Значения для Говядина с овощами (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые овощи, смесь) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.