← Сколько калорий?

Говядина (лопаточная часть, зачищенная до 1/2" жира, сорт Prime)

Справочные значения на 100 г для Говядина (лопаточная часть, зачищенная до 1/2" жира, сорт Prime): 322 ккал, 16.3 г белка, 0.0 г углеводов, 28.6 г жиров.

Пищевая ценность (beef-chuck-blade-roast-trimmed-to-12-fat-prime-grade)

Калории322 kcal
Белки16.3 g
Углеводы0.0 g
Жиры28.6 g

Гид по порциям

Значения для Говядина (лопаточная часть, зачищенная до 1/2" жира, сорт Prime) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.