Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Говяжий стейк T-bone (обрезка жира до 1/4", сорт Choice)
Справочные значения на 100 г для Говяжий стейк T-bone (обрезка жира до 1/4", сорт Choice): 214 ккал, 19.1 г белка, 0.0 г углеводов, 15.4 г жиров.
Пищевая ценность (beef-t-bone-steak-trimmed-to-14-fat-choice-grade)
Гид по порциям
Значения для Говяжий стейк T-bone (обрезка жира до 1/4", сорт Choice) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.