← Сколько калорий?

Ягодный турновер или вареник

Справочные значения на 100 г для Ягодный турновер или вареник: 358 ккал, 3.8 г белка, 45.7 г углеводов, 17.8 г жиров.

Пищевая ценность (berry-turnover-or-dumpling)

Калории358 kcal
Белки3.8 g
Углеводы45.7 g
Жиры17.8 g

Гид по порциям

Значения для Ягодный турновер или вареник рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.