Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Запеканка из брокколи (брокколи, лапша и сливочный соус)
Справочные значения на 100 г для Запеканка из брокколи (брокколи, лапша и сливочный соус): 141 ккал, 3.8 г белка, 15.0 г углеводов, 7.4 г жиров.
Пищевая ценность (broccoli-casserole-broccoli-noodles-and-cream-sauce)
Гид по порциям
Значения для Запеканка из брокколи (брокколи, лапша и сливочный соус) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.