← Сколько калорий?

Свиной стейк или котлета в панировке или муке, запеченные или приготовленные на гриле

Справочные значения на 100 г для Свиной стейк или котлета в панировке или муке, запеченные или приготовленные на гриле: 262 ккал, 24.5 г белка, 7.5 г углеводов, 14.9 г жиров.

Пищевая ценность (broiled-or-baked-breaded-or-floured-pork-steak-or-cutlet)

Калории262 kcal
Белки24.5 g
Углеводы7.5 g
Жиры14.9 g

Гид по порциям

Значения для Свиной стейк или котлета в панировке или муке, запеченные или приготовленные на гриле рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.