Выбранная порция
1 Порция соответствует 193 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Булгур-пилав с овощами
Справочные значения на 100 г для Булгур-пилав с овощами: 71 ккал, 1.9 г белка, 11.6 г углеводов, 1.8 г жиров.
Пищевая ценность (bulgur-pilaf-with-vegetables)
Гид по порциям
Значения для Булгур-пилав с овощами рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.