← Сколько калорий?

Консервированные анчоусы

Справочные значения на 100 г для Консервированные анчоусы: 203 ккал, 29.0 г белка, 0.0 г углеводов, 9.8 г жиров.

Пищевая ценность (canned-anchovy)

Калории203 kcal
Белки29.0 g
Углеводы0.0 g
Жиры9.8 g

Гид по порциям

Значения для Консервированные анчоусы рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 28 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.