← Сколько калорий?

Манты из цветной капусты

Справочные значения на 100 г для Манты из цветной капусты: 98 ккал, 4.2 г белка, 12.5 г углеводов, 3.1 г жиров.

Пищевая ценность (cauliflower-manti)

Калории98 kcal
Белки4.2 g
Углеводы12.5 g
Жиры3.1 g

Гид по порциям

Значения для Манты из цветной капусты рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 264.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.