← Сколько калорий?

Сырное суфле

Справочные значения на 100 г для Сырное суфле: 202 ккал, 9.6 г белка, 6.2 г углеводов, 15.5 г жиров.

Пищевая ценность (cheese-souffle)

Калории202 kcal
Белки9.6 g
Углеводы6.2 g
Жиры15.5 g

Гид по порциям

Значения для Сырное суфле рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.