← Сколько калорий?

Снек с семенами чиа и изюмом

Справочные значения на 100 г для Снек с семенами чиа и изюмом: 269 ккал, 6.3 г белка, 29.9 г углеводов, 15.3 г жиров.

Пищевая ценность (chia-seed-and-raisin-snack)

Калории269 kcal
Белки6.3 g
Углеводы29.9 g
Жиры15.3 g

Гид по порциям

Значения для Снек с семенами чиа и изюмом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 95 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.